Alltför mycket sportlov
Skrivet av vallnaf | Publicerat i Okategoriserade
Idag blev det alltför mycket sportlov. Igår då jag kommit hem från Valkeakoski måste jag bara åka skidor. Jag for iväg till Tössbacken och åkte 20 km, varav 10 km på 28 minuter fartuthållighet. Idag fortsatte sportandet. Det var -19 då jag vaknade strax före klockan åtta. Jag beslöt att skjuta upp förmiddagspasset en aning. Istället rev jag bort vårt gamla duschskåp i badrummet. Det räckte en bra stund och kl. 11 åkte jag iväg på dagens första skidtur. Det blev 29 km på Bäckbyleden, mest stakåkning förstås, på 1.48. Det kändes inte alls lätt fast medelpulsen var under 120. Efter mat fortsatte jobbet med att montera in det nya duschskåpet, vilket visade sig vara rätt knepigt. Klockan 18 var det dags för nästa skidpass. Det inleddes med skidkul på Tössbacken med Eric, Kika och ett 20-tal ivriga skidjuniorer. Sedan åkte jag 10 km skate med Eric, fortsatte med normal måndagsträning dvs 35 minuter cirkelträning och 10 minuter core och avslutningsvis gymnastik. Hela passet tog nästan 3 timmar! Väl hemma igen fortsatte jag med duschskåpet som ännu inte är klart. Men nu är det sovdags. Imorgon är det Terjärv parklopp som gäller. Jag återkommer till lite minnen från Terjärv under morgondagen – om jag hinner – för jag har ju sportlov…
Medaljfest i Silvertrissefinalen. Papporna firar med flickorna!
28 februari 2012 kl 09:29
Ja virtaa riittää!
28 februari 2012 kl 09:47
På sydliga breddgrader ställs frågan om monteringen av duschskåpet är en bisak eller huvudsak? Det verkar nog, bästa Rune, som om inte ”virtaa riittää” skulle räcka till för skåpet i badrummet. Nåja, Stefan har ju sportlov! Mvh.